eprasa.pl

TEMAT NUMERU
32 Był sobie ból...
Farmakologiczne leczenie bólu nie zawsze jest skuteczne, ponieważ ...
mózg bywa uparty. Jakie metody zastosować, by uwolnić się od jego
dominacji, a tym samym – od dolegliwości
8 LISTY CZYTELNIKÓW DO H2
TOP NEWS
10 Inne spojrzenie na sól
Sól oddziałuje na nas zupełnie inaczej, niż mogliśmy do tej pory sądzić. Czyli jak?
11 Nowa ręka na zamówienie
Czy jony zawierające ładunek elektryczny pozwolą nam już zawsze cieszyć
się zdrowiem? Interesujący eksperyment na wirkach pobudza wyobraźnię
Z OSTATNIEJ CHWILI
12 Ciąża po menopauzie:
czy in vitro to jedyne rozwiązanie?
Lekarze zaproponowali 40-letniej kobiecie zapłodnienie metodą in
vitro z dawstwem komórki jajowej, ale ona wybrała nowatorską metodę
o niekwestionowanej skuteczności
EKSTRAKT Z BADAŃ
14 Sen
Sen wpływa nie tylko na nasze samopoczucie i zdolność do
funkcjonowania w ciągu dnia. Najnowsze badania wiążą niedobory
snu z podatnością na choroby
KOMUNIKATY LEKARZY HOLISTYCZNYCH
18 Szaman w Mercy Medical Center
Jak racjonalnie wytłumaczyć to, że kontakt z szamanem w przypadku
wielu pacjentów oznaczał szybszy powrót do zdrowia?
18 Napój poprawiający trawienie
Pochodzący z Indii napój lassi można przyrządzić samemu, z korzyścią dla
flory bakteryjnej jelit
19 Feng shui na dobranoc
Jak urządzić sypialnię, żeby zapewnić sobie zdrowy sen? Mistrzowie
feng shui mają na ten temat wyrobione zdanie
WEBINARIUM
20 Cukier szkodzi czy krzepi?
Uwaga na pułapki, jakie zastawia na nas podstępny cukier. Ale czy
życie bez niego jest możliwe? Prezentujemy wyniki badań, które mogą
się wydać kontrowersyjne
FAKTY I MITY
44 W leczeniu grzybicy liczy się charakter
Jeśli jesteśmy konsekwentni i potrafimy wytrwale dążyć do celu,
grzybica z nami nie wygra. Nie lekceważmy jednak sojuszników. Soda
oczyszczona w roli głównej
Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
48 SMART... i wszystko jest łatwe!
Owrzodzenie jelit pozbawiło młodego mężczyznę chęci do życia. Nie
wiadomo, jak potoczyłyby się jego losy, gdyby lekarze nie wdrożyli
metody SMART, całkiem przyjemnej w porównaniu z kuracją... pasożytami
52 Z cukrzycą u naturopaty
Richard miał szczęście – trafił do specjalisty, który go przekonał, że
cukrzycę można wyleczyć. Wystarczyły 3 miesiące, by mężczyzna
odzyskał zdrowie. Jak to możliwe?
58 Wady wzroku i choroby oczu
Czy wraz z pogarszającym się wzrokiem musimy być skazani na
noszenie okularów lub soczewek kontaktowych? A może ten proces
jest odwracalny? Warto sprawdzić
NOTATNIK DOŚWIADCZONEJ ZIELARKI
72 Odmładzanie organizmu
– czy to w ogóle jest możliwe?
Wojnę z wolnymi rodnikami, które przyspieszają procesy starzenia,
prowadziły już w przeszłości legendarne władczynie Egiptu czy Chin,
zupełnie zresztą nieświadomie. Czego możemy się od nich nauczyć?
20 32
Spis treści
6 HOLISTIC HEALTH | H2 | LIPIEC-SIERPIEŃ 2017
Spis treści
TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH
76 Dieta 3:1
Wyobraźnią wielu ludzi na całym świecie zawładnęła nowoczesna dieta,
która sprowadza się do przestrzegania prostej zasady: twój żołądek ma
troje przyjaciół i tylko jednego wroga. Przedstawiamy całą czwórkę
MEDYCYNA TRADYCYJNA
82 Ile wody, tyle zdrowia
I tu niespodzianka: tradycyjna medycyna chińska zaleca umiar w piciu wody.
Co ciekawe, istotne jest również to, w jakich okolicznościach po nią sięgamy
86 Doktor pijawka
Według najnowszych badań hirudozwiązki wydzielane przez pijawki
to bezcenne leki, które stosuje się coraz szerzej od Rosji po Stany
Zjednoczone. Czy to przyszłość medycyny?
ŻYJ HOLISTYCZNIE
91 Staw czoło naturze
Barszcz Sosnowskiego, klątwy pokarmowe, kleszcze, żmije, tężec... Lista
zagrożeń jest długa, ale można się przed nimi ustrzec – proponujemy
sprawdzone sposoby
96 Czy alkohol jest paleo?
Picie alkoholu nie jest zabronione nawet w restrykcyjnej diecie paleo.
Jej zwolennicy zachęcaja jednak, aby odpowiedzieć sobie na kilka
prostych pytań, zanim sięgniemy po kieliszek
105 Zdrowa konkurencja dla leków
Naukowcy potwierdzili eksperymentalnie, że praktykowanie jogi
przez młode osoby z zespołem jelita drażliwego ma większy sens
niż zażywanie leków
...A TWÓJ HABITAT TO PIES?
102 Pies na receptę, recepta dla psa
Czego najbardziej potrzebują nasi czworonożni podopieczni, by
pokonać stres i lęki, których źródłem bardzo często jesteśmy my sami?
Krótka historia trudnej przyjaźni
NAUKOWCY ODKRYLI, ŻE...
106 Najświeższe doniesienia ze świata nauki
Prosto z portalu www.OczymLekarze.pl
HYDE PARK – komentarze, opinie, kontrowersje
108 Amerykański głos w sprawie aborcji
Na etapie tworzenia podstaw państwowości USA aborcję było można
przeprowadzić tam legalnie, dopóki matka nie czuła ruchów dziecka...
109 Oczyszczanie wątroby
i pęcherzyka żółciowego
Czy procedura Andreasa Moritza to oszustwo?
LEKSYKON HOLISTYCZNY OD A DO Z
111 Q – Qi (energia życia)
Qi to coś więcej niż energia krążąca w naszym ciele,
to koncepcja życia
PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
112 Leczenie motywacją
O. Carl Simonton w latach 80. ubiegłego wieku otworzył własną
klinikę, w której oferował psychoterapię dla osób z chorobami
nowotworowymi. Dzięki jego metodom wielu pacjentów
odzyskało zdrowie
MARKET HOLISTYCZNY
113 Wybór produktów, które warto przetestować