MIKSTURA
WYMOWNE GRAFIKI
Twarzą w twarz
Coraz więcej lekarzy przyznaje rację fi zjonomice, czyli metodzie, która
zakłada, że stan zdrowia mamy wypisany na twarzy
NEWS FOCUS
Placebo na wszystkie psychiczne problemy
Myślisz, że leki psychotropowe zwalczają depresję? Nic bardziej mylnego!
A zdaniem niektórych są nawet jedną z najczęstszych przyczyn zgonów.
RAPORT SPECJALNY
Gdy jesteś swoim własnym wrogiem
Gdy układ odpornościowy błędnie identyfi kuje tkanki organizmu jako
przeciwnika, rozwijają się stan zapalny i schorzenia autoimmunologiczne
Pozbądź się chorób z autoagresji
ZDROWY STYL ŻYCIA
Magnez – przyjaciel od serca
Kuchnia Markety
Woda kokosowa potrafi znacznie więcej niż ugasić pragnienie
Wypychanie i ściąganie
Trening wykorzystujący schematy ruchu pomoże poprawić sylwetkę
i wzmocnić górne partie ciała
Kiedy pójść z dzieckiem do logopedy?
Seks bez przeciwwskazań
Zamiast bać się – badaj się!
Rzetelna wiedza i świadoma profi laktyka pozwalają wykryć
nowotwór na wczesnym etapie, co zwiększa szanse na przeżycie
TEMAT NUMERU
Awaria w stawie
Pod hasłem „reumatyzm” kryje się wiele dolegliwości o często niejasnej
etiologii, zróżnicowanym przebiegu i – niestety – trudnych w leczeniu
24 sposoby na artretyzm
PROFILAKTYKA I LECZENIE
10 najlepszych przeciwutleniaczy
W rytmie raka
Karolina pokonała raka szyjki macicy. Udało jej się nawet zostać matką.
Rozgrzewające termy
Rozpraw się z żylakami
By uniknąć niewydolności żylnej, sięgnij po zioła i... zapomnij
o siedzącym trybie życia!
DETEKTYW MEDYCZNY
Ziołowe sposoby na grypę
RUBRYKI STAŁE
Od Wydawcy
Listy Czytelników
Prenumerata
Dobry wybór dla zdrowia
Nasz zielnik: rozmaryn
JAK SOBIE RADZIĆ Z...
przesuszoną skórą
insulinoopornością