MIKSTURA WYMOWNE GRAFIKI
Lodówkowi kumple 16
Sprawdzamy, które warzywa i owoce lubią swoje towarzystwo, a które nie
powinny leżeć obok siebie, bo skraca to ich przydatność do spożycia
NEWSFOCUS
Immunoterapia: hit czy kit?
RAPORT SPECJALNY
W świecie toksyn
Okazuje się, że mąka i cukier to trucizny porównywalne do arszeniku.
Równie niebezpieczny jest długotrwały stres, a to dopiero początek listy...
Pozbądź się metali ciężkich
Wiosenne porządki
Człowiek-magazyn groźnych substancji
Kompleksowy detoks obejmuje odtruwania wątroby jelit, nerek, płuc,
skóry oraz układu limfatycznego
Oczyszczające chwasty
Niepozorne rośliny, które przydadzą się w czasie kuracji
Koktajlowy zawrót głowy
Smoothies pomogą podtrzymać leczniczy efekt detoksu
ZDROWY STYL ŻYCIA
Joga na bezsenność
Mniej kurzu to więcej zdrowia!
Roztocza to najpowszechniejsza przyczyna alergii.
Dowiedz się, jak zminimalizować ich niebezpieczną obecność.
Kuchnia Markety
Kolorowe łódeczki z awokado i jagodami goji to zdrowa i pyszna
przekąska na wiosenne przyjęcia
Dzieci w wirtualnym świecie
Tablet, laptop czy telefon zaburzają rozwój poznawczy u najmłodszych
Uwaga na nowalijki!
Związki obecne w pierwszych warzywach w sezonie przekształcają się
w szkodliwe dla zdrowia azotyny
TEMAT NUMERU
W pułapce neurodegeneracji
Postępująca choroba Parkinsona odbiera pacjentom sprawność ruchową
i jasność umysłu, a my wciąż nie umiemy jej pokonać
Mars wraca na Ziemię
John Gray odkrył zdumiewające fakty na temat parkinsona
Uciec przed drżeniem
PROFILAKTYKA I LECZENIE
Ultranowoczesne leczenie
Paweł Widuliński wyjaśnia, jak laserowe naświetlanie krwi może
odmłodzić komórki, pobudzić życiową energię i wzmocnić organizm
Probiotyki: moda czy metoda?
Skuteczne terapie octem
Sposoby na oparzenia skóry
DETEKTYW MEDYCZNY
Bądź swoim własnym pedikiurzystą
Doktor Harald Gaier podpowiada, jak zwalczyć grzybicę stóp
RUBRYKI STAŁE
Od Wydawcy
Listy Czytelników
Prawa pacjenta
Dobry wybór dla zdrowia
Prenumerata
Nasz zielnik: podbiał pospolity
JAK SOBIE RADZIĆ Z...
nietrzymaniem moczu
osłabieniem śledziony